Одним из обязательных элементов прегравидарной подготовки является витаминотерапия. Элевит при планировании беременности может стать вариантом выбора для женщин, предпочитающих получить максимум пользы от минимального количества таблеток.
Достоинство препарата состоит в том, что комплексное поливитаминное средство обладает всеми необходимыми элементами, оказывающими положительное воздействие на женщину в любой период – от подготовки к зачатию до окончания лактации. Важный фактор – наличие в составе фолиевой кислоты: начав принимать витамины до беременности, женщина сможет предотвратить врожденные аномалии эмбриона, связанные с дефицитом фолатов.
Состав комплексного препарата
Все витаминные препараты можно разделить на 3 группы:
- моновитамины;
- поливитамины;
- комплекс витаминов и минералов.
Крайне редко бывает недостаток одного единственного витамина. Чаще всего возникает сочетанный дефицит, когда женщина с пищей не получает важнейшие компоненты для жизнедеятельности собственного организма.
Особенно это актуально на этапе подготовки к желанному зачатию и при беременности, когда нехватка витаминов и микроэлементов может стать крайне негативным фактором в момент зарождения новой жизни.
Элевит Пронаталь при планировании беременности способен покрыть любой дефицит, создав оптимальные условия для зачатия, что объясняется составом препарата.
Таблица. Состав поливитаминного комплекса
Состав | Элевит Пронаталь |
Форма выпуска | Таблетки в упаковках по 30 и 100 шт. |
Витамины | 12 |
Минералы | 6 |
Общее количество компонентов | 18 |
А, МЕ | 3600 |
Фолиевая кислота, мкг | 800 |
Е, мг | 15 |
D, МЕ | 500 |
C, мг | 100 |
B1, мг | 1,6 |
B2, мг | 1,8 |
B5, мг | 10 |
B6, мг | 2,6 |
PP, мг | 19 |
B12, мкг | 4 |
H, мкг | 200 |
Кальций, мг | 125 |
Магний, мг | 100 |
Железо, мг | 60 |
Медь, мг | 1 |
Цинк, мг | 7,5 |
Марганец, мг | 1 |
Препарат производится в Германии, что гарантирует высокое качество продукта. Принимать витамины надо в соответствии с рекомендациями врача.
На этапе подготовки
Женщине, планирующей беременность, витамины и минералы в достаточном количестве нужны для следующих целей и задач:
- создание оптимальных условий для фолликулогенеза;
- созревание доминантного фолликула;
- оплодотворение;
- формирование зародыша;
- оптимальная имплантация.
Элевит до беременности может стать важным фактором для коррекции иммунной защиты, психоэмоциональной устойчивости и повышения жизненных сил.
Все эти события в репродуктивной системе женщины абсолютно невидимы, и происходят в то время, когда невозможно узнать, есть или нет беременность. Именно поэтому витамины надо начинать принимать минимум за 1 месяц до зачатия.
Показания к витаминотерапии
Большую часть всех необходимых и полезных веществ человек получает с пищей. Однако далеко не всегда можно полностью обеспечить потребности организма продуктами питания, что особенно актуально для женщин, как на этапе подготовки, так и на фоне беременности. Обязательно надо использовать витаминотерапию возникает в следующих случаях:
- у женщин с обильными менструациями и анемией;
- при исходном дефиците веса;
- при нерациональном питании;
- у женщин, живущих в определенных регионах (Крайний Север, Урал, Сибирь) и в зимнее время года;
- при коротком промежутке между беременностями;
- у женщин в возрасте старше 30 лет;
- при наличии хронических болезней желудочно-кишечного тракта;
- при эндокринной патологии;
- у женщин, имеющих в анамнезе невынашивание, замершие беременности и рождение детей с аномалиями развития.
Надо обязательно принимать витамины, если их назначил врач в период прегравидарной подготовки.
Режим применения
Удобство комплексного поливитаминного препарата Элевит состоит в том, что всего 1 таблетки в день хватит, чтобы обеспечить организм достаточной дозой полезных веществ. Надо понимать, что витамины – это добавка к пище: без нормального сбалансированного питания создать оптимальные условия в женском организме крайне сложно.
Принимать витамины надо правильно. К основным принципам витаминотерапии относятся следующие рекомендации:
- 1 таблетку принимать внутрь в одно и то же время дня;
- после приема пищи;
- обязательно запивать водой;
- таблетку не разжевывать.
Не надо пугаться, если появятся некоторые изменения в работе выделительных органов (насыщенно-желтая моча, склонность к запору). Часть витаминов и минералов будет разрушаться в кишечнике, часть выходит через мочевыделительную систему. Это не является осложнением. Однако женщинам-аллергикам необходимо опасаться индивидуальных реакций на любой из компонентов препарата.
Готовясь к будущей беременности, женщине следует позаботиться о собственном здоровье и создать условия для зачатия здорового ребенка.
Сделать это можно с помощью комплексных поливитаминных препаратов. Желательно посоветоваться с врачом и начать принимать витамины минимум за 1 месяц до зачатия. Это ведь совсем не сложно – пить 1 таблетку в день, не правда ли?