Внешняя среда оказывает многогранное и сильное влияние на начало беременности, вынашивание и рождение малыша. Женщине надо заранее спланировать: когда произойдет чудо зарождения новой жизни и какое благоприятное время для зачатия станет основой для всех остальных 9 месяцев ношения плода.
Правильное время года поможет обеспечивать растущий плод необходимыми и полезными средовыми факторами, а для беременной женщины оптимальный сезон станет временем положительных эмоций, необходимых для спокойного вынашивания малыша.
Когда лучше беременеть
Обычно большая часть женщин даже не задумываются о том, когда будет лучшее время для зачатия ребенка. Таинство зачатия происходит внепланово или случайно. В некоторых случаях даже на фоне использования методов контрацепции.
Однако это вовсе не значит, что не надо пытаться планировать беременность. Выбор периода года для первых недель беременности очень важен. Зачастую правильный сезон для зачатия становится профилактикой следующих состояний:
- аномалий развития плода;
- невынашивания с исходом в замершую беременность или выкидыш на раннем сроке;
- отставания в развитии у плода;
- недостаточный набор веса у малыша;
- нарушение кровотока в плаценте.
Масса негативных факторов могут привести к очень неприятным осложнениям беременности. Предотвратить действие некоторых из них можно с помощью планирования беременности на период с поздней весны и до конца лета.
Плюсы весенне-летнего зачатия
На период с апреля и до конца сентября, когда много теплых и солнечных дней, можно запланировать наступление желанной беременности. Причинами для выбора этого времени года будут следующие факторы:
- солнечная инсоляция, увеличивающая количество витамина D в организме женщины;
- значительное преобладание светлого времени дня над ночным, что благотворно сказывается на биоритмах;
- появление в рационе беременной свежей зелени, богатой витаминами и минералами;
- теплая погода позволит чаще гулять на природе, насыщая организм кислородом;
- отсутствие вспышек вирусных инфекций предотвратит риск внутриутробного инфицирования плода;
- отсутствие постоянного хронического стрессового состояния, связанного с работой;
- отпускной период позволит создать оптимальные условия для зачатия.
Кроме солнца и правильного разнообразного питания, важным фактором для зачатия является психоэмоциональное равновесие. Во время отпуска, когда женщина и мужчина отдыхают и уделяют значительно больше времени любви, чем работе, шансы на зачатие значительно возрастают.
В каких случаях зачатие лучше осенью и зимой
Весна и лето для начала беременности подходят не для всех. В некоторых случаях следует предпочесть другое время года. Причинами для отказа от зачатия в самое благоприятное время года будут следующие ситуации:
- склонность к аллергическим реакциям на внешние факторы (пыльца растений, ягоды, пыль);
- непереносимость солнца, когда на фоне беременности значительно увеличиться вероятность солнечных ожогов;
- непереносимость жаркой погоды.
Зима и осень – период выраженного недостатка солнца и острых вирусных инфекций, которые крайне негативно сказываются на здоровье беременной женщины и могут помешать выносить здорового малыша. Поэтому если после консультации у врача не выявлены противопоказания для зачатия в весенне-летний период, то надо стараться зачать малыша в это время года.
Лучшее время для зачатия ребенка далеко не всегда удается выбрать: у большинства не предохраняющихся женщин чудо зарождения новой жизни происходит самопроизвольно, вне зависимости от времени года. Чаще всего оптимальные условия для наступления беременности возникают во время отпуска, который надо планировать на позднюю весну или лето.
